今日は「くるみの日」♪

2025年09月30日

9月30日(火)

 

天気は晴れ☼

朝は雨が降っていました。

 

今日は「くるみの日」

他には「寅の日」「世界翻訳の日」等です。

 

この記念日は、くるみの名産地である長野県東御市などのくるみ愛好家が、くるみの魅力や多様な用途をアピールする目的で制定した。

日付は「く(9)　るみ(3)　はまるい(0)」という語呂合わせと、くるみが出回る時期であることに由来している。

くるみは、ヨーロッパ南西部からアジア西部が原産とされ、北半球の温帯地域に広く分布する落葉高木の総称、またはその種子(仁)を加工したナッツを指す。

英語では「ウォールナット」と呼ばれ、木材としても利用される。

くるみには、脂質、タンパク質、炭水化物、ビタミンE、マグネシウム、カルシウム、カリウム、鉄など、様々な栄養素が含まれており、特にオレイン酸やリノール酸、αｰリノレン酸などの不飽和脂肪酸が豊富です。

また、9月30日は、鎌倉紅谷が制定した「クルミッ子の日」でもある。これは同社の人気商品「クルミッ子」にちなんだもので、2022年から日本記念日協会に登録されている。

 

お腹の空いたとき等に食べると、お腹も充たされ、栄養も摂れ、満点ですね。

カラスは固い殻を割るのに、車に轢かせるとか。

頭いいね！